AS TERAPIAS NATURAIS

AS TERAPIAS NATURAIS
As terapias Naturais são um conceito holístico, de saúde preventiva, purificação, desintoxicação, e bem - estar.
Terapia Holística e Terapia Natural é a mesma coisa?
Terapia Natural ou Terapia Não Invasiva é toda terapia que trata o ser utilizando-se do caminho oferecido pela natureza. Como através das plantas, sejam fitoterápicos, florais, fitoflorais, óleos essenciais. Seja através de argila, cores, acupuntura. Seja através do toque de uma massagem, de drenagem linfática, da manipulação de coluna. Seja através de exercícios respiratórios, de exercícios posturais. Seja ainda por métodos de auto-ajuda como relaxamento, visualização criativa, afirmações.
Seja até mesmo por uma dieta equilibrada, pela utilização de produtos integrais, de germinados (brotos), e até o aumento do consumo de água.

A Terapia Natural é holística quando, para determinar e aplicar o tratamento, se utiliza de um olhar completo sobre o indivíduo, respeitando sua integridade, não o fracionando nem pondo de lado seus aspectos que embora pareçam remotos, podem ser a causa inicial de todo o problema.
Quando se utilizar então da medicina natural?
A medicina natural é muito bem utilizada na forma preventiva e também de forma auxiliar a tratamentos alopáticos, em tratamentos de recuperação como forma de reforçar o sistema imunológico, equilibrar o paciente tanto energética quanto emocionalmente, melhorando seu ânimo, predispondo assim, seu organismo a um restabelecimento mais rápido.
Em casos não graves em que o tratamento possa ser levado de forma menos traumática é até recomendada.
Em outros países desenvolvidos, tem crescido muito sua utilização nas formas acima descritas até mesmo porque se torna muito mais barato para o sistema de saúde tanto público quanto privado.
Na forma preventiva consegue evitar que pequenos problemas se tornem grandes doenças.
As Atividades
Avaliação Clinica Multifocal; onde é feita uma consulta com um profissional da área da saúde natural, que atua tratando e prevenindo distúrbios do corpo e da saúde em geral, auxiliando o ser humano no combate ao Stress, à depressão, fobias, obesidade e melhora da qualidade de vida.
Esta consulta pretende avaliar a condição física e psicológica do paciente, através de Irisdiagnose e Fotokirlian, além de um questionário de avaliação multifocal.
Atividade Física - Para controle dos efeitos metabólicos, efeitos antropométricos e neuromusculares.
Day Spa - Tratamentos de Bem-Estar, com trabalho corporal, facial, banhos e fisoterapia ligeira.
Massagens Terapeuticas - Tratamentos de relaxamento, dores crônicas, quiropraxia, Shiatsu, reflexologia, rejuvenescimento facial e corporal massagem de gestantes e idosos.
Terapias Enérgeticas - cromoterapia, alinhamento dos chakras e pedras quentes.
Terapias Desintoxicantes - Tratamentos de geoterapia, gomagem corporal, drenagem linfatica, aromaterapia, sauna seca e a vapor, fitoterapia e trofoterapia.
Terapias Naturais - tratamentos de hidroterapia, óleos essenciais, aromaterapia, florais, musicoterapia, arteterapia.
Palestras de qualidade de vida - Desenvolver programas de melhoria de qualidade de vida para cada individuo ou grupos de famílias, orientado sob os hábitos diários de alimentação, comportamento social e profissional, com o objetivo de alcançar o BEM -ESTAR.
AS TERAPIAS
A aromaterapia é a utilização dos óleos essenciais e seus princípios ativos com o objetivo de promover a saúde física e emocional. Muitas são as formas de se utilizar este recurso. Através de difusores de aromas, compressas, óleos de massagem, acrescentando na água do banho, entre outras.
A mistura de mais de um óleo essencial, chamada sinergia, resulta em um efeito sinérgico mais complexo, não se limitando apenas à soma dos benefícios de cada óleo envolvido.

Breve história:
Os óleos essenciais eram inicialmente utilizados sob a forma dos seus precursores, os unguentos. A arqueóloga J. Hawkes, afirma que no Egipto antigo essa prática era utilizada por todos e não apenas pelos Faraós e outros nobres. Posteriormente, com a extração dos óleos essenciais puros, essas essências tornaram-se produtos nobres. O termo “Aromaterapia” é usado desde 1928, quando o químico francês René Maurice Gattefossé descobriu algumas propriedades da Lavanda.

Os princípios:
Os princípios ativos presentes nos óleos essenciais são absorvidos de duas maneiras: através da pele ou respiração. Muitas vezes as duas vias são utilizadas simultaneamente. Quando aspiradas, as moléculas aromáticas produzem reações que resultam em atividade cerebral.
Ao penetrar na corrente sanguínea, os óleos essenciais promovem mudanças químicas no organismo, resultando em ações terapêuticas.

A Arteterapia atua explorando problemas e potencialidades do indivíduo pela expressão e comunicação não-verbal e desenvolve habilidades físicas, emocionais e/ou de aprendizagem através de experiências artísticas terapêuticas de linguagens variadas.
O uso da arte como terapia implica que o processo criativo pode ser um meio tanto de reconciliar conflitos emocionais como estimular crescimento pessoal. É um trabalho que pode ser desenvolvido em grupo ou individualmente.
A Cromoterapia utiliza a frequência vibracional das cores para a cura. É um tratamento através da radiação das cores.

Quais os princípios:
O princípio em que essa técnica se baseia, é a de que como todos os elementos do cosmos, somos energia.
As doenças nada mais são que o desequilíbrio do fluxo energético de nosso sistema. Por esse motivo, os estudiosos buscam compreender a natureza do problema, qual a alteração energética, para aplicar a frequência vibracional colorida.
Para isso se fez necessário estudar como funciona a emissão da energia luminosa, e qual a característica de cada cor, seu comprimento de onda, frequência e velocidade. Alguns terapeutas usam como referência para aplicação da cor com a lanterna cromática, os chakras (centros energéticos do corpo), pontos de acupuntura ou ainda a aplicação direta na região do corpo que apresenta doença (na bexiga em casos de cistite, por exemplo).


Como onde e quando surgiu:
A utilização das cores em processos de cura foi desenvolvida e amplamente utilizada na civilização egípcia (3.000 AC). Data também desta civilização os primeiros escritos na área da medicina, ainda em papiros. Consta que os egípcios colocavam seus enfermos em salas construídas de modo que a luz solar passasse através de um prisma, decompondo-a em seus vários comprimentos de onda, formando o arco-íris, sendo que somente a coloração adequada entrava na sala para possibilitar a cura do paciente.
Hoje a cromoterapia tem literatura específica e adeptos tanto no oriente como na cultura ocidental devido a seus excelentes resultados.
Fitoterapia é uma linha terapêutica baseada nos princípios ativos das plantas medicinais.
As plantas medicinais podem ser utilizadas através de chás (infusão, maceração, decoação), tinturas, xaropes, unguentos, compressas, cataplasmas, saladas, cremes, pomadas, cápsulas.
A Fitoterapia pode ser a única opção terapêutica em casos de disfunções simples, como dor de barriga, resfriado, dermatite, mas também pode ser usada como prática complementar em casos mais sérios. Além disso, é um recurso eficaz para a prevenção, por exemplo, o uso do alho e do gengibre para se preparar para o inverno e evitar doenças desta estação.
Porém, para se utilizar a fitoterapia, é preciso observar alguns cuidados, como a dosagem adequada, sistemática do tratamento, procedência, colheita, armazenagem e qualidade da planta.

Como, onde e quando surgiu:
O uso curativo das plantas remonta a um passado distante. É um dos primeiros recursos usados pelo homem na busca da manutenção da saúde.
Antes da existência dos recursos tecnológicos e laboratórios, o efeito de cada planta era descoberto de forma empírica ou até mesmo acidentalmente, quando alguma pessoa ingeria algo e apresentava reações, muita vezes tóxicas ou fatais.
Com os gregos surgiram os primeiros livros sistematizando-se, desta forma, os conhecimentos sobre as plantas, estes são os mais antigos tratados sobre o tema.

Com o passar dos tempos a forma de organização e classificação, juntamente com o avanço tecnológico, proporcionaram o desenvolvimento do conhecimento científico acerca das plantas medicinais, tornando sua utilização segura e eficaz, mas ainda é um campo a ser muito pesquisado.

Quais os princípios:
Os princípios ativos presentes nas plantas medicinais e suas associações, uma vez metabolizadas pelo corpo, promovem reações capazes de combater doenças e sintomas do organismo.

Os Florais - essências de flores que atuam de forma a despertar as virtudes já existentes no ser humano, trazendo a saúde e o bem estar e tratando as emoções fundamentais.

Breve história:
Este método foi desenvolvido por Edward Bach (1886-1936), médico inglês, no início do século XX. No decorrer de seu trabalho, foi desenvolvido a filosofia dos florais, onde definiu o que é saúde, doença, como os florais atuam, entre outros assuntos abordados em seu único livro: “Os remédios florais do Dr. Bach”.
Bach percebeu em sua prática clínica que a evolução de cada paciente dependia de sua característica pessoal e de como este lidava com sua enfermidade; portanto mesmo em enfermidades iguais deveriam ser prescritos remédios que fossem compatíveis com a personalidade do paciente para acontecer o processo de cura.
“A saúde é a nossa herança, nosso direito. É a completa e total união entre alma, mente e corpo, isto não é um ideal longínquo e difícil de alcançar, mas tão simples e natural que muitos de nós negligenciamos”.
Os Florais “... curam não por atacar a doença, mas por inundar nossos corpos com as maravilhosas vibrações de nossa natureza superior, na presença da qual a doença se dissolve como a neve sob sol quente”.
Hoje existem diversos Sistemas Florais que foram desenvolvidos seguindo os princípios do Dr. Edward Bach, podemos citar: os Florais de Minas, Florais de Saint Germain, Florais Californianos, Florais do Deserto, entre outros de igual importância.
As essências são escolhidas de acordo com as características mais evidentes apresentadas pelo interagente.
Os remédios florais não possuem contra indicações quanto à idade ou mistura com outras medicações, de qualquer natureza. O único cuidado necessário é na concentração de Brandy que é utilizado nos frascos de tratamento para conservação.
Também podem ser utilizados em plantas e animais o que anula completamente o efeito placebo de tais remédios.

Geoterapia - do grego, significa terra, barro, lama, usada nesse caso com fins medicinais. Esta lama é aplicada terapeuticamente, fazendo-se uma massa que consiste da mistura da argila em pó com água mineral.
A geoterapia é utilizada tanto externa como internamente (água argilosa, em pasta, em cápsulas e supositórios, em mascaras de beleza e de tratamento terapêutico.

Quais os princípios:
A argila é composta por minerais diversos. Seus componentes químicos são benéficos ao nosso organismo, regulando e restaurando funções orgânicas.
Existem diferentes teorias que explicam a ação da argila em nosso corpo. De uma forma geral, quando colocamos a argila que foi misturada com água, formando uma pasta, na superfície da pele, ocorrerá uma troca de energia.
A argila rica em energia vital de alta qualidade transmitirá seu potencial ao corpo, ao mesmo tempo em que esse passará sua energia perniciosa (baixa qualidade, doente) para a argila. Pode-se afirmar que a argila possui uma ação de limpeza, pois ao ser friccionada à pele realiza esfoliação. Além disso, por ser isenta de compostos orgânicos, combate a proliferação de fungos, bactérias e outros micro organismos.

Como e quando surgiu:
A ação do uso da argila de forma medicinal vem sendo estudada e entendida na atualidade, no entanto seu uso é muito antigo. Muitos povos recorreram a esse recurso tão disponível na natureza, como os índios, egípcios e gregos.

Cuidados:
Ao lidarmos com a Geoterapia precisamos estar atentos às normas de biosegurança. Existem medidas necessárias para que não haja a contaminação da argila que será aplicada ao interagente.
- O pó de argila deve ser acondicionado em potes de vidro bem fechados.
- No momento da mistura com a água, que deve ser mineral (a água de torneira é cheia de aditivos químicos), devemos utilizar potes de vidro e colher de pau.
- O terapeuta deve sempre utilizar luvas descartáveis para que possa manusear o material sem entrar em contato direto com a massa de argila.
Essa medida se faz necessária na hora da retirada da argila do corpo da pessoa, nesse caso para proteger o próprio terapeuta, que não deve encostar-se àquele produto que está carregado negativamente e possui fluidos do corpo da pessoa em tratamento.

A Hidroterapia é a utilização da água aproveitando sua composição química, a energia vital presente na mesma e suas propriedades físicas (densidade, flutuabilidade, pressão hidrostática, refração e temperatura).
Através da Hidroterapia é possível relaxar ou tonificar o organismo, equilibrar o sistema circulatório, estimular o sistema imunológico, e auxiliar na desintoxicação.
Quais os princípios:
A Hidroterapia pode ser feita pelo uso interno ou externo da água.

A Iridologia é uma ciência que veio mostrar que os olhos, além de espelho da alma, são o espelho do corpo, uma vez que a delicada estrutura pigmentada dos olhos, a Íris, reflete fielmente toda a constituição, fragilidade e disfunções do organismo, sejam elas genéticas ou adquiridas.
A parte prática do estudo da Iridologia é a análise Iridológica que origina a Irisdiagnose. A análise consiste em observar sinais presentes na íris:
São percebidas as qualidades das estruturas do tecido iridal, sua pigmentação, variações e lesões.

Quais os princípios:
A iridologia baseia-se no princípio de que cada órgão do corpo tem uma correspondência na íris, essa correlação, segundo os Iridólogos, se origina ainda na fase embrionária, no período em que todas as células do corpo estão se formando e derivam da mesma estrutura.
Segundo Batello (1999), podemos entender os olhos como sendo uma extensão do próprio cérebro.

Como, onde e quando surgiu:
Desde os primórdios os olhos são objeto de fascínio para o homem.
Arqueólogos encontraram pinturas da antiguidade que retratavam a íris e sua ligação com o corpo.
Existem outros inúmeros registros que vão do antigo Egito a Hipócrates na Grécia.
No entanto considera-se oficialmente que a Iridologia foi uma invenção de Ignatz Von Peczely, um médico húngaro do século XIX. Quando menino observou uma coruja, socorrida por ele, que quando a mesma fraturou uma pata, um sinal em seu olho apareceu. Ele acompanhou o período de recuperação e enquanto a lesão melhorava, havia também uma alteração do sinal percebido anteriormente.

Posteriormente formou-se médico, dedicando sua vida a estudar esses fenômenos. O resultado de seu trabalho foi o desenvolvimento de um mapa de Iridologia, que serve como guia para observação de que estrutura do corpo está expressa em cada localização.

Massoterapia – É o conjunto de manobras que trabalham diferentes tecidos do corpo visando promover o bem-estar do organismo.
As manobras são realizadas principalmente com as mãos, mas pode-se utilizar alguns instrumentos para auxiliar.
A velocidade e local de aplicação dependem dos objetivos do Naturólogo e das necessidades da pessoa que recebe o tratamento.

Existem diversos tipos e escolas de massagens, porém, basicamente, as manobras são semelhantes, consistem em manipulação e mobilização da pele, dos músculos e articulações. Usa-se alguns termos para diferenciar os tipos de manobras, as chamadas técnicas de massagem: deslizamento; compressão; massagem linfática; percussão; fricção; vibração; e técnicas de trabalho corporal.

Como e onde surgiu:
Para os antigos médicos gregos e romanos a massagem era um dos principais meios de aliviar a dor. Depois da queda de Roma no século V D.C., houve pouco progresso, no âmbito das terapias, na Europa; assim, coube aos árabes o estudo e o desenvolvimento dos ensinamentos do mundo clássico. Durante a Idade Média na Europa pouco se falou da massagem. Essa arte foi revivida no século XVI, principalmente em decorrência da obra de Ambroise Paré, que transcreveu e publicou uma literatura antiga sobre fricções.
Seu trabalho foi reconhecido e a terminologia francesa para as técnicas específicas de massagem são usadas até hoje. Per Henrik Ling, desenvolveu o que atualmente é conhecido como massagem sueca, sintetizando seu sistema com base em seu conhecimento da ginástica e da fisiologia, e também das técnicas chinesa e egípcia, grega e romana.
No Oriente, as técnicas de massagem sempre foram mais valorizadas do que no ocidente, e seu uso tem tido uma continuidade ininterrupta desde as eras mais remotas.

Reflexologia - é uma Prática Natural que se baseia nos pontos reflexológicos de todo o corpo localizado nos pés e nas mãos, a fim de estimular o sistema de equilíbrio do organismo.
Algumas bibliografias citam que a Reflexologia é originária da China, onde era praticada como medicina popular por volta de 4000 A.C. No Egito, existem registros em pinturas da prática da Reflexologia datados de 2330 A.C.

O primeiro autor ocidental a escrever sobre a Reflexologia foi Voltolini, em 1883 e a partir de então novas pesquisas foram surgindo até os dias de hoje, quando podemos encontrar diversas pesquisas científicas sendo produzidas em todo o mundo.

Quais os princípios:
O homem dispõe de um potencial energético (membros superiores, inferiores, órgãos e sistemas) que quando estimulado corretamente, proporciona a harmonização do fluxo dos meridianos. Pesquisas científicas têm mostrado importantes relações entre o fluxo energético dos meridianos do corpo com a emoção e com o metabolismo.
O ser humano não é feito de partes, todos os sistemas estão intimamente ligados e quando um está em desequilíbrio, observa-se o desequilíbrio de todos os sistemas. A fisiologia explica como os órgãos estão ligados entre si, da mesma forma que a emoção interage diretamente com os órgãos.

A própria história mostra que o homem, no seu pensar, agir, ser e ter traça a sua história como um todo: MENTE, CORPO e ESPÍRITO.

Segundo Dougans, 1992, “A Reflexolgia é uma técnica específica de pressão que atua em pontos reflexológicos precisos dos pés e das mãos que correspondem a todos os órgãos e membros do corpo.” Assim, os pontos reflexológicos representam o microcosmo do corpo, incluindo também glândulas, encéfalo, sistema nervoso autônomo e as emoções.

O objetivo da reflexologia é fazer com que o metabolismo entre em homeostase gerando ao corpo fisiológico e ao corpo emocional bem estar e equilíbrio nas suas funções.

O mecanismo de ação pelo qual a reflexologia age ao efetuar o estímulo ou a pressão, se caracteriza pela ação do estímulo nos receptores sensoriais da pele nas terminações nervosas livres via aferente, passando pela coluna vertebral (medula espinhal), bulbo, ponte, mesencéfalo, tálamo, chegando até as áreas superiores no córtex cerebral onde a informação é descodificada.

O trajeto do retorno da informação acontece via eferente, passando pelo sistema nervoso autônomo (sistema simpático e parassimpático) ativando o equilíbrio dos órgãos e desbloqueando os plexos nervosos dos pés e das mãos.
Talassoterapia- é relativamente recente e refere-se à “aplicação, com fins terapêuticos, das virtudes curativas, combinadas ou não dos elementos marinhos”. Thalassa, do grego, significa mar e therapia significa tratamento.
A talassoterapia é utilizada em diversas modalidades, externa e internamente
Quais os princípios:
A talassoterapia possui alguns princípios comuns à Hidroterapia, principalmente no que diz respeito às propriedades Físicas da água (densidade, flutuabilidade, pressão hidrostática, refração e temperatura).
A água marinha tem ainda componentes químicos que a diferencia da água “doce”. O que faz com que a água marinha seja salgada não é somente o cloreto de sódio (sal) mas também diversos outros sais minerais. Seus benefícios terapêuticos resultam dos elementos constituintes que se encontram em maior concentração e que são absorvidos pela pele.
O ambiente marinho é também rico em recursos terapêuticos. A brisa marinha é rica em ozônio e tem a umidade elevada, fazendo com que o clima marinho seja estimulante e tonificante.
A areia marinha é impregnada pelos elementos químicos da água do mar, das algas e da brisa marinha e pode ser aplicada diretamente sobre a pele ou pode ser indicado ao interagente caminhadas na areia.
A lama do mar que tem propriedades medicinais possui uma camada formada por minerais orgânicos decompostos e pode ser utilizada em banhos, massagens e compressas. Deve-se observar a procedência da lama marinha - que deve ser de um ambiente totalmente despoluído.
As algas também são amplamente utilizadas. Podem ser indicadas nas dietas ou aplicadas sobre a pele, que assimila facilmente as substâncias. A aplicação de algas marinhas, via de regra, aumenta a hidratação da pele.
São ricas em oligoelementos e em íons, o que as torna úteis em diversos tratamentos no qual se objetiva o aumento do metabolismo. Possuem, de forma geral, propriedades antiinflamatórias, bactericidas, laxativas e desintoxicantes.




Como e quando surgiu:
A Talassoterapia é utilizada há milênios, 4000 anos A.C. os chineses extraíam remédios das algas vermelhas.
Gregos e Romanos utilizavam os benefícios advindos do mar nos mais diversos males.
Trofoterapia - Consiste na utilização de alimentos de forma a prevenir doenças e restabelecer a saúde, através de uma visão ampla sobre os alimentos, sua origem, propriedades e até mesmo sua história.
Quais os princípios:
As ciências da Nutrição e a Trofologia são diferentes. Enquanto a primeira se preocupa com a análise química e calórica dos elementos que compõem os alimentos, a segunda avalia a qualidade dos alimentos através de sua força vital.
Em consequência disso, a Trofologia compreende que os alimentos naturais, integrais e orgânicos (cultivados livre de adubos sintéticos e agrotóxicos), contêm todos os nutrientes e elementos biológicos que são necessários para a manutenção da vida.
A visão higienista e o ritmo de vida estabelecido, fazem com que cada vez mais as pessoas optem por alimentos práticos e os ditos "longa vida", porém, esse tipo de alimento é pobre em vitalidade e rico em conservantes e outras substâncias químicas sintéticas prejudiciais à saúde.
O que a trofoterapia propõe é também a consideração dos conceitos sociais e ambientais que envolvem a produção e o consumo dos alimentos.
Desde a medicina de Hipócrates, já se concebe que o alimento possui papel decisivo no estado de saúde do organismo e o mesmo pode ser utilizado de forma medicinal: “Que o teu alimento seja o teu remédio e que teu remédio seja o teu alimento” (Hipócrates).



Quiropraxia - É um método de tratamento natural de mobilizações; manobras ou manipulações (termo usado para designar apenas o usa das mãos).
Estes procedimentos são realizados tanto na coluna vertebral, quanto em membros (braços e pernas).
Estas manipulações das vértebras e articulações já existiam há aproximadamente 3.000 anos, sendo realizadas inicialmente pelos chineses e, posteriormente também, pelos gregos, romanos, árabes e turcos.
Atualmente a quiropraxia é ensinada em inúmeras faculdades em todo o mundo. Tanto em cursos de graduação universitária quanto de pós graduação.

Nos países do chamado "primeiro mundo" é o primeiro procedimento realizado em inúmeras alterações da saúde, principalmente nos EUA e na Europa, onde é a segunda profissão da área da saúde
As mobilizações usadas na quiropraxia (ou quiropatia, ou quiroprática) tem o intuito de harmonizar e resolver as "sub-luxações".
Aconselhamento Familiar e Espiritual - Não é fácil aconselhar de forma disciplinada e hábil. Milhares de técnicas de aconselhamento acham-se literalmente em uso
Jesus é certamente o melhor exemplo que possuímos de um "maravilhoso conselheiro", cuja personalidade, conhecimento e habilidade capacitaram-no eficazmente para assistir às pessoas que precisam de ajuda.

OS ALVOS DO ACONSELHAMENTO
Auto-compreensão: Compreender a si mesmo é, no geral, o primeiro passo para a cura, principalmente os erros - as falhas - os defeitos.
Comunicação: Muitos problemas do casamento estão relacionados com a falta de comunicação.
Aprendizado e Modificação de Comportamento. Muitos precisam de serem ensinados a respeito da própria vida conjugal; para que haja, então uma mudança de comportamento.
Auto-realização: Na verdade isto só existe com Cristo na vida. Para o Cristão é "Cristo-realização" indicando que o alvo na vida se completa em Cristo, desenvolvendo nosso mais elevado potencial mediante o poder do Espírito Santo que nos leva à maturidade espiritual.
Apoio: Muitas pessoas, na verdade, precisam é de apoio, encorajamento, e "divisão de fardo", até que sejam capazes de remobilizar seus recursos pessoais e espiritual, a fim de enfrentar eficientemente os problemas da vida.


Bibliografia de apoio:

Saúde Natural ao alcance de todos(Acharan, Manuel Lezaeta).
Portal da Naturologia - www.portalnaturologia.com.br e Portal Verde das terapias naturais - www.portalverde.com.br, Noções básicas de aconselhamento familiar - www.minacq.com.br
A cura pela Natureza, (Jean Aikhenbaum e Pitor Daszkiewicz), Manual da Naturopatia aplicada, (Luiz Augusto Dzis)

FICHA TÉCNICA
Saúde In Natura.- escrito por: Paula Cristina Gabriel Mouta Ilhéu, Terapeuta Corporal e de Estética.
email: esteticainnatura@hotmail.com www.esteticainnatura.blogspot.com
Revisão, avaliação clínica e científica de: Jean Alves Cabral, Naturólogo, Mestre e professor de Naturologia Clínica, presidente do Sinaten e da Ordem dos Naturistas do Brasil - www.naturologiaclinica.org, contato@naturologiaclinica.org
Projeto Gráfico de: Antonio, J.P. Ilhéu, Gestor Financeiro e Programador Informático - a_ilheu@yahoo.com
Revisão Ortográfica de: Ricardo M.A. Mouta Quintela, jornalista e Oficial da Força Aérea Portuguesa - r_quintela@hotmail.com
Brasil, Fortaleza-CE, Dezembro de 2010


Saúde não se adquire, Saúde se cultiva.